新人到来
他没有直接回答,神色平静地说道:“等回来再让他跑一趟,我看看后程。”
说完就走向了终点的方向。
于立伟看了其他人一眼:“杨浩很认真啊,老刘,等会儿他要是说的不太好听,你可别急。”
闻言,刘教练苦笑道:“指出问题是好事,我急什么?再说了,以他的地位,我也没资格急啊。”
这话说的倒是事实,虽然他是老牌教练,但论地位比杨浩差了不只一星半点。
很快。
张培蒙回到起点,并没有休息太久就再跑了一枪。
毕竟只是看技术,体能足不足不重要。
终点处。
杨浩看着张培蒙高速奔跑,步幅相比于国内其他运动员比较大,但按照他的身高来说步幅还是不够。
除此之外,途中跑的时候大腿前摆幅度和速度都不够,下压不够积极,而且没有明显的扒地动作。
最后,距离终点线还有五六米的时候就已经开始低头,准备压线,这就导致又损失了一些速度。
总的来看,张培蒙的百米技术问题很大。
或者说跟国内大部分短跑运动员差不多。
片刻后。
杨浩回到起点处。
刘教练忍不住问道:“怎么样?”
“身体条件不错。”
杨浩先做出了肯定,接着看向李衡:“教练,你是什么看法?”
李衡皱眉说道:“我觉得总体不错,但细节上有不少地方可以做的更好,抬头过早,途中跑上半身不稳。”
杨浩点了点头:“我说说我的看法吧,不一定对,大家暂且听一听。”
“没事,你随便说。”
“问题很多,除了教练说的抬头过早和上半身不稳之外,大腿前摆速度和幅度不够,下压不积极,没有明显的扒地动作,上肢力量明显不足,摆臂幅度不够,后半程耐力不足,冲刺过早。”
刘教练:......
问题听起来也太多了。
这时,杨浩补充道:“但培蒙的身体条件确实很好,能被你们看重,也证明天赋不错,只要这些能改正,跑进10秒绝对不是问题。”
听到这里,在场的人全都眼睛一亮。
尤其是刘教练,于立伟和冯树勇。
他们都没想到杨浩对张培蒙这么看好。
尤其是张培蒙,心里狂喜。
&秒!
杨浩竟然说他能跑进10秒,作为短跑运动员,他怎么可能不激动?
要说以前,张培蒙可能不敢想。
但自从杨浩雅典奥运会打开10秒大关之后,国内的短跑运动员头顶的阴霾直接散开。
他亲自证实了黄种人能跑进10秒!
他能,那就必然还有别的人也能。
国内有天赋的短跑运动员,只要培养得当,都有机会。
张培蒙自然也幻想过自己能跑进10秒,现在这话从杨浩嘴里说出来,对他更是莫大的鼓励。
“杨浩哥,我真能进10秒吗?”
“我觉得完全没问题,不要觉得目前国内只有我跑进10秒,其他人就很难,那只是因为训练方法和理念问题,传统的训练太过落后,再加上运动员没有跟高手接触和竞技的机会,成长很慢。现在你不过18岁而已,只要基础打好,3年内就有机会摸到10秒的门槛。”
杨浩其实也没那么肯定,之所以这么说是给张培蒙信心,同时也让大家有信心,有期待,这种情况下对进步是很有好处的。
“冬训的时候一起去南云省吧,让他经常跟我一起跑跑,有好处。”
“我就是这么打算的,你在世界上都是最顶级的百米选手,不光张培蒙,我以后还打算冬训的时候,挑出一批小将跟着你。”
杨浩:......
好家伙,一批都来了。
不过。
他很愿意为国内短跑运动员的培养做点贡献。
毕竟对普通运动员来说,如果能经常跟世界顶级百米运动员一起训练,绝对是有好处的。
“行,那就先这么说,我热身去。”
说完,杨浩脱掉身上的外套,走上跑道,先小跑一会儿。
剩下刘教练,于立伟和李衡他们商量怎么给张培蒙调整。
这必须有详细的计划。
而且不是一朝一夕的事,短则半年,长则一年才能调整好,然后再进行针对性训练,提高力量,提高体能和速度耐力等等。
如果一切顺利的话,帝都奥运会的时候,张培蒙真有可能摸到10秒的大门,甚至打开走进去。
一小时后。
休息好的张培蒙跟杨浩一起站在了起跑线前。
他有点紧张。
因为之前都是在电视上和现场看杨浩的比赛,从来没有一起跑过。
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