极限锻炼

　如果换做是其他人，此时便已经停下休息了。

　毕竟，那种肌肉酸、胀、痛的感觉通过神经，传递给大脑以后，大脑会不停的释放着停下，停下的信号。

　但是，对于丁离来说，这种感觉根本无法侵扰他的大脑。

　而且，他可以清晰的感知到，他的身体还没有到达极限。

　所以，他仍旧继续锻炼着。

　不过，在不远处那名年轻教练眼里，丁离这种锻炼方法太过鲁莽了。

　正常的锻炼，都是一组一组的进行训练。只有新手第一次训练，才会一直举个不停。

　不过他并不着急，根据他的以往的经验，像丁离这种新手，此时是根本听不进去劝的。

　只有自己瞎操作，吃了亏，才会虚心接受他的建议。

　到时候，他便可以顺水推舟的推荐一些课程了。

　心中想着，接着，他便转身离去。

　时间流逝，丁离一直在大厅里做着卧推。

　直到他感觉再继续下去，身体便会受到损伤的时候，才停了下来。

　不过他并没有立即坐起来，而是继续保持着仰躺的姿势，轻轻的拍打揉搓着双臂和胸口的肌肉。

　休息了片刻，感知到肌肉的酸胀感有了很大程度的缓解之后，丁力便继续开始锻炼了起来。

　如此反复，当榨干了自己最后的一丝力气，感受到这具身体在短期内，再也不能进行高强度锻炼之后。

　丁离便结束了今天的锻炼，起身离开了俱乐部……