什么是最！
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“这些极值的存在，就说明是有一种情况，可以做到‘最’的。”
“换而言之。”
“人究竟有没有一种最为省力的走路仿佛，这是一道物理上的受力分析题，而不是一道文科的论述题。”
“所以，是有的。”
姜纹有所明悟，隐隐约约明白了自己昨天为什么可以走的那么快。
而且明明苏明没有给自己进行体能训练，没有给自己吃兴奋剂，没有给自己吃德芙和士力架。
原来，这一切的谜底，不在动力上，而是在阻力上。
苏明虽然没有把自己的动力增强，但是把自己的阻力给减弱了。
可是姜纹转念一想，新的问题又出现了。
他是把自己的阻力给减小了，可是具体是怎么减小的呢？
难道说……
姜纹有一种恍然大悟的预感，可是还没有到恍然大悟的程度。
目前的状态，处于一种恍然小明白的程度。
“苏明师傅，你的意思是……”
“瑜伽……”
苏明点点头。
“是的。”
“没错。”
“是瑜伽帮助了你。”
“瑜伽虽然不能让你的力量变强，但是可以让你更精准地控制自己的身体。”
其实人类不光是走路，任何需要操控身体的活动都是一样，年纪越大的，看起来就越老道，越省力。
婴儿一开始还不会控制自己的胳膊呢，人就是通过时间的积累和试错，来学会控制肢体。
而苏明交给姜纹的瑜伽，也是一种控制肢体的训练。
而且这种训练，比通过时间一次次试错，还要高效！
还要快速！
试错是百次错误中，试出一次正确的方式。
而这本姜纹特供版的瑜伽课，则是直接告诉了姜纹正确答案！