第13章
好书推荐：
穿书，反派一家的富豪亲戚回来了
挺孕肚去随军，她惊艳整个家属院
投河被救，醒来后发现怀上了
名义：我调任汉东，孙连城笑了！
综漫世界的假面骑士永恒
京心难撩
我是五条悟的开山大弟子
重生！战王的恶毒原配带球和离了
四合院：大家一起做禽兽
名义：高育良不装了，带同伟狂飙
弹幕一片叫好，坐等沈茗自己打脸。
十分钟后……
沈茗轻而易举的完成了一百个引体向上，脸颊微红道：“引体向上能够锻炼你的背阔肌和肱二头肌，但是其他地方也不能放松。”
“按照我平时的训练，接下来是卷腹和深蹲，不多，也就每样两百多个，然后再锻炼其他部分，我相信大家可以坚持下去的。”
“对吧？”
观看直播的众网友们：“……”
你、你这个魔鬼。
魔鬼！！！