现在不玩命，将来命玩你

　而姜辰则是在一旁累的跟只死狗一样，气喘吁吁的。

　“我，我说姑姑啊，你这，你这第一天，就，就，就来两百个，是不是，太，太残忍了点？”

　姜辰一边做着俯卧撑，一边回答道。

　“哦？那你说第一天多少合适？”

　姜清雅眉头一挑，一脸的调侃之意。

　“咱训练将就一个循序渐进，我觉得，第一天，第一天，来，来，十个，就，就好了！”

　“噢～第一天十个啊？”

　姜清雅站了起来，看着姜辰，说道：“那你知道我哥是怎么训练我的吗？”

　“同样的修行铁甲，我第一天就是五百起步，每天加一百，我现在给你们的，都已经是减半了。”

　姜清雅现在回忆起那段往事，现在还是一身的冷汗，但是她不后悔，也不恨姜天成，因为她知道，她哥哥是对她好。

　那段时间各地大小战争不断，她要是不努力，姜天成不狠心，也就没有今天的姜清雅了。

　“我也知道这样的日子很痛苦，但这是你们成为强者的必经之路。”

　“正所谓现在不玩命，将来命玩你！”

　……

　之后的一周时间里，姜辰和姜玥几乎是重复着今天的内容，唯一的变化是，姜辰几乎已经适应了修行铁甲所带来的重量。

　也习惯了每天两三百个的蛙跳和俯卧撑等训练。

　直到某一天的夜晚……