华南虎，神龙，开天三大特种部队
“那还不快去！”老鹰催促道。
“是。。是！”
文韵纠结的来到一棵树旁，慢慢的把手伸向自己领口的扣子。
这时候老鹰的声音传了过来：“干嘛！你脱衣服干嘛？他们男生是为了欣赏自己的身体，难道你也要欣赏欣赏或者让别人欣赏欣赏？”
文韵听到教官的话就立刻反应过来，原来自己不用赤裸上身，只是要和他们一样一起撞树就好了。
文韵立刻放下想要解扣子的手，开始撞树。
老鹰大声的说道：“记住了，撞树要将体内的能量调动起来，也和锻体拳一样，是为了让你们更好的掌控自身力量的训练！接下去几天，你们每天早上进行锻体拳训练，然后就背着树墩跑到这里进行撞树训练。撞断一棵这里的树需要你们500力量，所以你们自己看着办，估计自己需要掌握几成的能量才能撞断这棵树！如果没有撞断的话，你们接下去三个月就都在撞树中度过，要是有人撞断树了就到我那里继续下一阶段的训练！”
“好了，就这些！我先回了，你们自己看着训练吧！”
说完，老鹰居然就离开了，也不管他们是不是绘集训进行训练。
没有一个人有疑义，即使他们也不知道老鹰是不是在暗中观察，毕竟实力差距悬殊，那也没有人会偷奸耍滑。
一班六人的身体能量都不一样，黄立和文韵身体能量高达1000以上，那就只达到控四五成的力量掌控就能完成任务了，可是其他几人身体能量都在700左右，这已经非常不错了，可是那就需要达到接近八成的掌控才能将树撞断，终究有点困难了。
虽然那里低比较容易掌控，可是八成。。八成这样的掌控度对一个新兵而言难度的确有点大，不知道三个月时间他们能不能完成这个近乎不可能的任务。
可是没有人有意见，这几天的训练让他们发现，老鹰的每一步教导都让他们有所提升，身体强度比来军营之前强大了不只3成，而黄立体会更是明显，因为今天早上自己大锻体拳的时候发现，再见居然已经可以连续打出十遍锻体拳了，这样的进步可不是一点点，要知道就像老鹰说的，只有进入军队三年的老兵才能联讯打出十遍锻体拳，这已经是一个老兵的标准了。
而黄立进军营才几天，已经达到这样的标准，虽然有黄立本身天赋的原因，但是恐怕还是跟老鹰这几天的训练有着不可磨灭的关系。
“力量掌控就是说要将体内的能量尽可能的使用出来，我现在身体能量应该超过1300了，老鹰说撞断这棵树需要500的能量，也就是说我现在练四成的力量掌控都做不到！这几天身体强度也在不断增加，可是我不应该去注重晶体的吸收，反而应该要开始主动力量掌控了！要不然能量增加了也只是提高持久力，没办法提升实力，要是可老兵对战，说不定还不如一些能量只有七八百的老兵！”黄立心中想着。
力量掌控需要不断的磨练，黄立接触锻体拳这类系统武道学习的时间还是太短了，就算有完整的锻体拳座位基础训练，恐怕没有一年以上的训练时间，肯定是无法和那些军营老兵比较的，而且那些军队老兵都是参加过各种残酷的战争或者就是一直在执行杀敌任务，所以比不上他们黄立也不觉得有什么，不过对于力量掌控训练黄立还是非常感兴趣的，老鹰说撞树可以增加自己对自身能量的了解，能更容易感觉到怎么去使用身体能量，肌肉关节着力点还有目标的弱点这些都能在不断的撞树训练中体会到。
黄立已经下定决心，这几天就一直琢磨怎么撞树，其实黄立已经隐隐的有所感觉，好像发现了自己对使用身体能量有了一点点的进步，不过体内的能量也是消耗的很快，虽然每次黄立调动的能量都不多，可是慢慢的体内的能量也在不断消耗。
照黄立的估计，自己应该还能坚持1个小时左右的撞树训练，到那时候他就只能用纯肉体去撞树了，可是黄立没有犹豫，本来消耗能量就是一种对力量掌控的必经之路，而且就算是用纯肉体撞树也是对肌肉关节这些力量传输过程所使用的地方打下坚实基础，
一个小时后，黄立体内的能量已经所剩无几了，恐怕只剩下了100左右，所以黄立就不在跳动能量进行撞树了，只是靠着肉身不断的与树干进行着对抗训练。
下午三点，黄立就结束了撞树训练，因为他们还要背着树墩回军营，回去应该还要花费三个小时才能回到军营，要是不在六点前赶回军营，他们可能就吃不上热腾腾的白米饭了。
黄立停下的时候，其他人也停下了撞树的训练，现在一班的几人都以黄立为标杆，黄立做什么他们跟着就好，毕竟这几天黄立已经表现出了自己的实力，不管是格斗也好，锻体拳的练习也好，还是越野跑障碍跑，每次黄立做得都比他们要多而犯错却比他们要少，这让一班的几人都把黄立当成了超越对象。
黄立在前面领跑，其他人就这样跟着，看着黄立的背影就好像有一种魔力一班，就算体力不支了也能被拖着前进。
三个小时后，一班的六人终于到达了军营，一顿饱饭下肚，练文韵这样的女生饭量都增加了不少，虽然米饭无法增加身体能量可是能恢复体力啊，所以吃得多一点，体力恢复就能快一些。
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