三体式

　　“好了，今天的训练就到这里，之后不会再专门抽出时间来带你站三体式了，要是有什么疑问的可以来问我，我要是不在你就问你杨师兄。”

　　“明天开始就要正式进入武术技法的训练了，倒时候各项基本功都要开始进行训练了，可你不会像今天这么轻松了。”

　　“三体式是练习形意拳的很重要的一个修炼方法，它能有效化缓解修炼造成的疲劳，同时，他也是形意拳攻防的基础。”

　　“晚上回去好好练习吧，武术这个东西是，师傅领进门，修行看个人，我把方法告诉你了，如果你不好好去练，我也没有办法。”

　　吴庆朝着张先生抱了抱拳，道：“明白了，老师。”

　　“嗯，去吧。”