第1066章 正文

　谛总问我不是不吃生的海鲜吗？我说为了吃回本，顾不得那么多了，这几次去吃自助餐，我吃了一些鱼生，在市面上买，三文鱼鲷鱼可是很贵的。我平时不吃生肉，担心炒肉炒不熟，有时把肉煮熟再切。

　湖岳说真有你的，平常一顿饭，能讲出这么多，你还是按照自己的原则，不吃生冷的肉类，吃熟的鱼排鱼排不就好了，何必去吃生鱼，生的肉类怎么吃？他觉得这种吃生肉的习惯不健康。

　我说去那个自助餐厅，我能吃四五十只清蒸大虾，要不是剥虾去虾线麻烦，我能吃更多虾仁。

　湖岳马上说，身体重要，一种食物，不能一次吃太多，成为身体的负荷。他此生学过一些医学，人每顿饭吸收营养的份量是有限的，所以科学提倡多餐多样的饮食习惯，要相信科学知识。