第二百四十五章 去操场

    “你以前压根就没怎么来过，能发现就有鬼了。”程晓一边舒展身体一边说。

    “我错了，我决定以后一定经常来。”

    “你这才刚聊上女生就想着别人了？”

    “不一样，我这只是单纯的欣赏......”

    “滚。”程晓觉得这货有时候比自己还要厚颜无耻，他把手机递给赵前：“帮我计时，我要开始跑了。”

    “你认真的？”赵前看着他，“还要计时吗？要我说干脆你先跑个两圈试试，说不定两圈你就跑不动了......”

    “......”

    程晓不想搭理他了，直接从跑道上开始跑。

    其实他对自己还真没什么信心，赵前说的没错，1500米他能不能跑完全程都还是个未知数，不过他想自己怎么也要咬牙坚持坚持，实在不行走也得走完啊，虽然说比赛是重在参与，但是连赛程都跑不完怎么想都觉得有点丢人。

    学校的跑道是400米一圈的，1500米也就是三圈加上一个大半圈，程晓开始为了节省体力跑的比较慢。

    虽说很久没运动了，但跑步的技巧他还是知道一点的，像1500这种长跑比的就是体力和耐久力，一般来说刚起跑的时候稍微冲刺一下，然后中段需要找到一个稳定的节奏，一边跑一边存留体力，留着最后阶段再冲刺一下，如果刚开始跑太猛后面就很难提起力了，如果前面拉下太多又很难追上别人。