肌肉疲劳

    不知道在森林里前进最好应该保持匀速前进嘛？这样一开始就快速的前进，到了后面还能走的动么？要知道人体的肌肉可都是有疲劳性的，就象跑完5000米过后，必须要放松并且按摩肌肉一段时间等待恢复，不然要还是象平时那样走动的挂，腿部肌肉是非常容易损伤的，而刚才前面的那三人明显就没意识到这样的问题。

    事实上姚飞三人也光顾着埋头赶路了，还真没有意识到肌肉疲劳性的问题，等到第二天三人从露营帐篷里起来的时候才发现，昨天光顾着赶路超人体验爽感了，此时脚步却是异常的沉重，整个两条腿都是酸酸的，要是强行赶路的话，肌肉不用说肯定会损伤，那样只能无奈选择退出比赛。

    所以他们能做的，就是选择不断按摩让身体自行恢复，才为不断的超过别的小队高兴没多久，残酷的现实又摆在了他们的面前……