：呼吸

    “没错，这法子与腹式呼吸一样，也适合静坐仰卧时来用。”萧思尔解释，对于兄弟二人能够如此迅速理解她说的这些，还是很高兴的。

    “那什么又是‘完全呼吸法’？”杨秀瞧着萧思尔说的头头是道，虽不知这样究竟会不会有效果，但小孩子的好奇也还是让他问出了自己的不解。

    “是让胸腔和腹部一起呼吸吗？”杨秀的话音落下，一旁的杨阿五眨巴了眼睛好奇的接了一句。

    “阿五真是聪明！”萧思尔夸奖似的摸了摸挨在自己旁边的杨阿五，眉眼弯弯笑意直达眼底。

    “这不就是我们平日里的那种吐纳方式吗？”杨俊试了一下，觉得这根本没什么悬念，不免有些失望。