障碍跑

    更何况，在这样障碍场中训练，也能大幅锻炼士兵们的身体素质！

    注：对于“一盏茶”“一炷香”的时间有四个说法：

    说法一：

    一年有十二月，一月有五周，一周有六日，一日有十二时辰，一时辰（2小时）有四刻，一刻（30分）有三盏茶，一盏茶（10分钟）有两柱香，一柱香（5分钟）有五分，一分（60秒）有六弹指，一弹指（10秒）有十刹那。一刹那就是一秒钟。

    说法二：

    一壶酒的时间：一个时辰，两小时。

    一餐饭的时间：半个时辰，一小时。

    一炷香的时间：两刻钟，三十分钟。

    一盏茶的时间：一刻钟，十五分钟。

    说法三：

    一盏茶可以作为一个形容词，指一碗茶从端上来到茶凉的时间。这个时间并不确定，但大致表示时间不长，短时间内罢了。

    说法四：

    要计算吃一盏茶，应该从茶泡好端上来开始，慢慢细品，从开始的烫口到最后慢慢变而饮尽，加上中间聊天时间，大约需要十五分钟左右。

    这里，烟雨取了大家公认的说法，也就是第二种说法，一盏茶为十分钟，一炷香为半小时！