元气源流
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“那叫做气海，元气基石就蕴含在气海中。”罗兰讲解道：“然而，修炼者从外界吸纳入体的元气却很难直接融入其中，这对于初修者来说是很棘手的事情。因为当外界元气进入你的身体后，如果你不急时控制它们稳定的融入气海，它们就会在你的身体里四处碰壁，那将会对你的身体有所损伤，非常危险。所以，在你修炼的初期阶段，切记不可贪多，超过你身体所能承受的极限。。。修炼元气讲究的是循序渐进，纵使你天赋远超常人，也要按部就班的进行，万不可急功近利，明白吗？”