节 师姐

    “我这里有一套口诀，是配套练习的。听我妈说练习瑜伽念这套口诀，可以让身材更好，让肌肤变得更白，人也更有气质。你看看我妈的照片，是不是很年轻？”张皓拿出李芹的照片说道。

    数陈一看，果然很是年轻漂亮，顿时信了几分。

    “要不师姐现在试试，要是没有感觉便算了。”张皓说道。

    “行吧！那你教我，看来你懂得还不少嘛！”数陈夸赞道。

    张皓笑笑，这岂止是不少？是很多好吧！

    数陈做了一个一字马，让张皓教她口诀，张皓便将《五行诀》传授了。

    数陈只觉得丹田灵力涌动，浑身暖洋洋的，说不出的舒服。以前亲戚来了都会小腹疼，现在却一点感觉都没有了，让她很是享受。

    “哇，有用哎！我决定了，将口诀背下，以后练习瑜伽用。”数陈兴奋道。

    张皓见她上钩了，便将《五行诀》全部传授，直到她能全部背下。