第一卷：练气篇 ：路两条
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五颗稻谷颜色更纯更亮。
白色水真气里，有一粒拳头大，如羊脂玉，白色水行稻谷。
青色木真气里，有一粒拳头大，如玛瑙石，青色水行稻谷。
金色金真气里，有一粒拳头大，如狗头金，金色金行稻谷。
红色火真气里，有一粒拳头大，如火碳石，红色火行稻谷。
黄色土真气里，有一粒拳头大，如黄沙堆，黄色土行稻谷。
唐玄神识又跑进气海穴，五座高耸山丘，颜色比以前亮，再观五串十八粒佛珠，也长大了。
任凭五座真气山如何雄伟，壮观，都在这五串十八粒佛珠包围里，控制下。
唐玄心里在计较‘大概有四分之三真气入进金手指，四分一进了气海穴。’
“小子，别愣着，快去施展御灵决。”